月经过后几天是排卵期 计算排卵期的四个方法-凯时尊龙官网

月经过后几天是排卵期，这是很多女性朋友想要了解的话题，只有掌握了自己的排卵期，才能推算出排卵日，尽而安排同房的时间实施造人计划。对于缺乏经验的新婚夫妻而言，备孕许久为什么怀不上孩子，那是因为你错过了自己的排卵期。女人每个月只会排一次卵，只有在排卵期间安排同房才有可能怀上孩子。到底月经过后几天是排卵期，排卵期如何计算的方法，我们会在下文中详细解答，赶快加入进来吧。

月经过后几天是排卵期

月经过后第几天是排卵期，答案很明了，女人排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天为排卵期。想要知道自己的排卵期，必须先确实自己的排卵日，女人的排卵日正是下次月经来潮前的14天左右。假如你的月经周期为30天，可推算出排卵日是16天的时候，而11-20天就是排卵期了。

排卵期的计算方法

1、排卵试纸测试法

想要知道自己的排卵期，可以通过排卵试练测试得出，这种试纸通过尿液测出体内激素水平变化，来判断女性是否排卵。

2、经期推算法

对于月经周期规律的女性，可以通过经期来推算自己的排卵期，公式为：排卵期第一天=月经周期天数-18天;排卵期最后一天=月经周期天数-11天。

3、基础体温测试法

想要知道自己有没有排卵，可以通过基础体温测试法得出，女人排卵期内体温会有升高，每天按时记录自己的体温，通过体温曲线变化图来判断。

4、白带观察法

处于排卵期内的女性，阴道分泌物（白带）会增多，白带颜色透明状，可拉丝到一定高度，阴道湿润，性欲会增强。

注意：女人的排卵期也会发生变化，因为个体体质的不同，女人的月经周期会出现偏差，提前或推后的事情常有发生，所以要判断自己的排卵期，最好几个方法同时使用，这样可提高准确度。

小编的话：以上是女人排卵期的分享，想要推算出自己的排卵期，首先要推算出自己的排卵日，女人的排卵日非常明显，排卵当天白带会很多，阴道湿湿的，白带可拉丝到最高等，想要怀孕生子的小夫妻，可以在排卵日当天完成造人计划哦。