顺产超快的人往往有这四大特征，运动体质妈妈的福音-凯时尊龙官网

在生产的过程中相信很多宝妈都有疑惑为什么别人顺产快而自己顺产的时间很慢，其实仔细观察顺产快的孕妇会发现这类人都有一些相似的特征，首先就是爱运动，其次孕期饮食健康合理，三是宝妈自身的优越条件，最后一点就是孕妇和孩子的体重都比较合理。

爱运动的女生顺产会更顺利

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方法/步骤

顺产是孕妇最主要的生产方式，大部分怀孕的女性都是通过顺产诞下宝宝的，只有少部分女性会通过剖腹产的形式生孩子。虽然顺产的人很多，但不能说明顺产就很简单，其实顺产对孕妇的要求很高，不同的孕妇顺产的快慢都是不同的，这其实与个人有很大的关系。

顺产快的女性体重比较合理

通过对很多超快顺产孕妇的调查发现，顺产快的孕妇都有共同的四个特征，运动体质就是女性顺产的福音，下面向大家具体介绍。

1爱运动：顺产快的孕妇在怀孕前和怀孕期间都爱运动，运动能使女性耐力更好，同时肌肉更有弹性，这对于顺产有很大的帮助；2孕期合理饮食：在怀孕期间合理饮食很重要，健康的饮食习惯能够为孕妇提供充足的营养，促使宝宝健康发育，也能为孕妇提供更多能量；3自身条件优越：通过对顺产快的孕妇的调查发现，大部分顺产快的女性年纪都不大，基本处于生育的最佳年龄，这也意味着身体的各个功能指标和身体素质是最好的；4孕妇和胎儿体重合理：很多孕妇在孕期不节制饮食，导致自己和宝宝的体重增长太快，这对顺产来说是大忌，要顺产的女性一定要控制体重在一个合理的增长范围，这会使顺产更顺利。

孕妇顺产快的两大原因

顺产是一件很痛苦的事，是很多生了孩子的女性谈之色变的话题，在顺产宫缩疼痛的时候很多人最期盼的事就是宝宝快快出生，但是顺产的快慢不是想想就能控制的，一般来说顺产快与两个因素相关。

胎位不正顺产更困难

在孕妇生下宝宝以后顺产的那种痛感就会基本消失，因此很多人都希望自己顺产能够快速进行，但是顺产的快慢由下面两个因素决定：

1、胎儿位置：胎位与顺产快慢有很大的关联，如果孕妇胎位不正，那么生产时所花的时间也就越多；

2、骨盆：如果女性自身骨盆狭窄，且位置较深分娩就会很难，如果女性骨盆位置宽，且位置前，顺产就会更容易。

tips:

在古代女性生产就相当于鬼门关外走一圈，这也间接说明女生生产所面临的危险，即使到了现代医学技术那么发达，也有人因为生产死亡，所以生孩子这件事一定要重视。想要顺产时更顺利，运动、饮食、年龄以及体重控制都是要重点关注的。