春节外出旅游 有这几种方法可以推迟月经-凯时尊龙官网

当春节来临，很多人会选择春节期间外出旅游，但是对于女性朋友来说，春节期间来月经会严重影响心情，也会影响到外出旅游，那么有什么方法可以推迟月经吗？

这几种方法可推迟月经

1、利用避孕药可以推迟月经，女性服用避孕药可以调节体内雌激素水平，通过雌性激素水平的调节能够延缓月经期的到来，女性打算在春节外出旅游时，可以提前服用避孕药来延迟月经期的到来，这种方法的成功率很高，但是要一连吃20多天。

2、利用黄体素延缓月经到来，但是要在医生的指导下合理使用黄体素，才可以延缓月经期的到来，黄体素还可以起到催经的作用，如果使用方法不对，则会对身体造成不良影响，也达不到推迟月经的目的，最好到医院注射黄体素来推迟月经。

3、利用雌激素加黄体素推迟月经，如果临时才决定活动或者活动在即，也可以利用黄体素和雌激素推迟月经，预计月经来的前两天开始吃，连续服用十天，等药停止后月经才会来，这种方法也是比较常用的推迟女性月经的方式。

女性外出旅游要注意什么

1、春节外出旅游，女性要选择合适的鞋子，尽量选择平底的运动鞋，千万不要穿高跟鞋，否则会引起身体不适，会严重影响脚部健康，容易诱发一些疾病，也会出现腰痛的问题，外出旅游时要着装合适，尽量选择宽松的运动服装。

2、女性春节外出旅游要注意安全，带好各种物品，不仅要带好换洗的衣服，还要带好各种证件以及钱物，外出旅游最好在家人的陪同下一起去，这样才更加安全，旅游的过程中可能会比较疲劳，旅游过程中要注意多休息。

3、旅游期间要注意合理调整饮食，尽量选择清淡易消化的食物，避免暴饮暴食，千万不要吃太过油腻的食物，不宜吃辛辣刺激性的食物，否则会引起肠胃不适，千万不要吃寒性的食物，否则会对胃黏膜造成刺激，可能会出现拉肚子的现象。

温馨提示：除非特殊情况需要或者月经期间有严重的痛经对假期出游造成不变，一般来说都是不建议用药物的方法推迟月经的，女性春节面对月经还是以平常心对待就好了，如果真的需要推迟月经也应该在医生的指导下服用药物，不要擅自用药。